MBSR - Stressreduktion durch Achtsamkeit

 


Den Moment wahrnehmen, annehmen und in Frieden damit kommen!


Herzlich willkommen auf der MBSR-Seite von Ulrike Kraler!


"Um glücklich zu sein, müssen wir die Achtsamkeit in uns stärken. Achtsamkeit ist der Same, aus dem Bewusstheit, Verstehen, Fürsorge, Mitgefühl, Befreiung, Verwandlung und Heilung erwachsen."

 (Thich Nhat Hanh)



MBSR-Refresher-Abend:  noch nicht geplant

MBSR-Kurs 2017: geplant ab 14.Juni bis 2.August 2017 (Achtsamkeitstag am SA, 15.Juli) - bitte anmelden bis spätestens 6.Juni 2017 - noch zwei Plätze frei!


Wo: MBSR-Studio in der Schreinerei Kraler, Hochweg 2, 86751 Mönchsdeggingen

Tel: 09088-343

 

 

Unser Angebot:

MBSR-Kurs 8 Wochen

MBSR-Refresher Abend


 Jeder Tag ist ein guter Tag!